طبق پژوهشهای علمی بهترین حالت نوشیدن آب نشسته است
وقتی ایستاده آب می نوشید، آب به سرعت وارد روده ها شده و از جذب موادمغذی جلوگیری میکند، همچنین باعث تورم معده و اختلالات کلیوی میگردد.