-
-
✅️دوره دانش افزایی تمرینات دوره حفظ در پیش فصل
⚛️محتوای رایج دوره
✅️ اصول حفظ توپ در پیشفصل
چرا و چطور تمرینات حفظ توپ با هدف بدنسازی و تاکتیک ترکیب میشن✅️پیشرَوی تمرینات (Progression)
از تمرینات ساده حفظ توپ تا بازیهای موقعیتی و تحت فشار🧠 اهداف تاکتیکی
ایجاد برتری عددی، زوایای پاس، تصمیمگیری سریع🏃 بار تمرینی در پیشفصل
کنترل شدت (Intensity)، حجم تمرین، و ارتباطش با آمادگی جسمانی🧩 طراحی تمرین
Rondoها، بازیهای مالکیت (Possession Games)، Small-Sided Games⚛️آنالیز و مثالهای عملی
ویدئو تمرین، نکات مربیگری، خطاهای رایج
مناسب چه کسانی است؟✅️مربیان فوتبال پایه و بزرگسال
✅️مربیان بدنساز فوتبال
✅️دانشجویان تربیتبدنی و علاقهمندان مربیگری✅️جهت ثبت نام در دوره دانش افزایی تمرینات دوره حفظ در پیش فصلدر مرکز بین المللی ای تی فوتبال بر روی تصویر کلیک نمایید.
☎️جهت دریافت دوره دانش افزایی تمرینات دوره حفظ در پیش فصل در مرکز بین المللی ای تی فوتبال با شماره 09059626900 تماس حاصل نمایید.
-
شما برای پاسخ به این تاپیک باید وارد شوید.
