-
🏟 چهار تکنیک پایه فوتبال مثل چهار عمل ریاضی
1. پاس (جمع) ➕
هر روز باید تکرار بشه، مثل تمرین جمع که بچهها بارها مینویسن تا سریع بشه.
2. دریبل (تفریق) ➖
با تکرار زیاد بازیکن یاد میگیره مدافع رو کم کنه، همونطور که در ریاضی با تمرین تفریق سریعتر جواب میده.
3. شوت (ضرب) ✖️
تمرین روزانه باعث میشه ضربهها قویتر و دقیقتر بشه، م…بیشتر بخوانید -
اهمیت بال مستری
پایه همه تکنیکهای فوتبال: هر پاس، شوت، دریبل یا بازی تاکتیکی با مهارت در بال مستری شروع میشود.
کنترل بازی: بازیکنی که توپ را خوب کنترل میکند، تصمیم بهتری در زمین میگیرد.
توانایی بازی زیر فشار: در مسابقات واقعی، توپ همیشه تحت فشار حریف است و بال مستری باعث حفظ توپ و خلق موقعیت میشود.
مثال تمرینات با…بیشتر بخوانید
2 نظرات -
B.behdarvand تصویر پروفایل خود را تغییر داد
2 نظرات
امتیازات کاربر
280
/
Points
Newbie
مدال های کاربر
دوستان
chobin931@gmail.com
@chobin931gmail-com
Amir
@amir22
مدیر تالار گفتگو
@admin11
Seller
@seller
NAZAM
@nazam
گروه ها
دوره روانشناسی مربیگری فوتبال
گروه عمومی
گزارشگری و خبر نویسی فوتبال
گروه عمومی
دوره پکیج آنالیز حرفه ای فوتبال
گروه عمومی


موارد جالب و جدیدی برای من بود⚽👍